
Топ-5 помилок під час купівлі боксерських рукавичок: як вибрати і не пошкодувати
Плануєте почати тренування з боксу або вже займаєтеся і хочете оновити спорядження? Тоді перед тим як купити боксерські рукавички, варто дізнатися про найпоширеніші помилки, яких припускаються новачки. Неякісні або неправильно підібрані рукавички не тільки погіршать ваші результати, а й можуть призвести до травм. Нижче розповідаємо, як вибрати боксерські рукавички правильно і не пошкодувати про покупку.
Купівля не за призначенням
Перша і, мабуть, найпоширеніша помилка - вибір рукавичок без урахування мети. Рукавички для спарингів, для мішка і для змагань відрізняються між собою за щільністю, вагою і рівнем захисту.
- Для спарингів обирайте рукавички з хорошою амортизацією (зазвичай від 14 до 16 oz).
- Для роботи по мішку - легші, зі щільним набиванням (10-12 oz).
- Для змагань - спеціальні моделі, що відповідають правилам федерації.
Якщо ви тільки починаєте і шукаєте боксерські рукавички для тренувань, зверніть увагу на універсальні моделі з достатнім захистом і вентиляцією.
Неправильно підібраний розмір і вага
Вага рукавичок вимірюється в унціях (oz) і підбирається з огляду на вагу спортсмена і призначення екіпіровки. Помилка в цьому пункті загрожує травмами зап'ястя і пальців.
- До 60 кг - 10-12 oz
- 60-75 кг - 12-14 oz
- Від 75 кг - 14-16 oz
Важливо пам'ятати: що важчі рукавиці, то більше захисту, але й вище навантаження на руки. Для новачків бажано вибрати боксерські рукавиці з додатковою фіксацією та амортизацією.
Нехтування якістю матеріалу
Штучна шкіра може здатися вигідним рішенням, особливо якщо ви хочете заощадити. Але дешевий матеріал швидко зношується, не забезпечує належної вентиляції та часто викликає подразнення шкіри.
Краще вибирати рукавички з натуральної шкіри або якісного шкірозамінника, особливо якщо ви плануєте займатися регулярно. Такі рукавички служать довше і краще зберігають форму.
Відсутність фіксації зап'ястя
Надійна фіксація зап'ястя - запорука вашої безпеки. Помилка багатьох - купівля рукавичок з короткою або занадто м'якою липучкою. Це призводить до зміщення руки всередині рукавички і збільшує ризик травми.
Під час купівлі переконайтеся, що липучка (або шнурівка) добре охоплює зап'ястя, не сповзає і дає впевнену фіксацію. Також не забудьте використовувати боксерські бинти, вони забезпечують додатковий захист суглобів.
Ігнорування вентиляції та посадки
Спітнілі руки в замкнутому просторі рукавички - ідеальне середовище для бактерій і неприємного запаху. Крім того, занадто тісна або вільна посадка погіршує контроль удару.
Звертайте увагу на наявність вентиляційних отворів, сітчастих вставок і антибактеріальної підкладки. І обов'язково приміряйте рукавички перед покупкою або уточнюйте розмірну сітку, якщо замовляєте онлайн.
Як вибрати боксерські рукавички: поради
Перед тим як купити боксерські рукавички, визначте, для чого ви їх берете: спаринги, тренування або змагання. Не женіться за дешевими моделями - краще вкластися в якість. Враховуйте розмір, вагу, матеріал і вентиляцію. Правильний вибір забезпечить вам не тільки комфорт, а й безпеку.
І головне - пам'ятайте, що боксерські рукавички - це не просто спорядження, а найважливіший елемент вашого захисту. Підходьте до вибору відповідально, і тренування приноситимуть задоволення і результат.