Налокотники, плечевые бандажи

Налокотники: на чем строится выбор

Спортивная экипировка становится разнообразней и по стилю, и по предназначению. Если еще не так давно никто не представлял, что такое налокотники, сегодня они стали частью формы, в которой тренируются и выступают практически все спортсмены, начиная от тяжелоатлетов.

Что собой представляют налокотники

Само название атрибута указывает, какая на него возлагается функция. Во время тренировок и на спортивной арене никто не застрахован от травмы, а налокотники спортивные – это защита локтевого сустава, который является одним из самых уязвимых мест. Именно сюда приходится большая часть нагрузки, а травмированный локоть вызывает постоянную острую боль даже при осторожном движении.

Налокотники для спорта, по своей сути, ортопедическое изделие. С их помощью фиксируются мышцы и связки. Амплитуда движений уменьшается, но не ограничивается совсем: сустав разгружается, и травма не усиливается. Эффективность использования локтевого бандажа или налокотника повышается, если он может захватывать верх предплечья, тем самым, усиливая фиксацию.

Еще один положительный аспект, которым обладает налокотник – согревающий эффект и одновременно легкий массаж. Это способствует увеличению обмена веществ, кровообращение тоже активизируется, что, в итоге, ускоряет восстановление травмированного участка руки.

Такой широкий спектр возможностей налокотников определяет их востребованность и для спорта, и для обычной жизни, если локоть травмирован.

Широкий ассортимент налокотников

Комплектуя одежду для спортсменов, команды и клубы не упускают из виду и эту часть экипировки: купить налокотник – одна из статей расходов. Представленный в интернет магазине ассортимент дает возможность выбрать те модели, которые наиболее подходят.

Отличаясь деталями, налокотники для спорта, в основном, делают из качественной эластичной ткани и защитной пены, выполняющей роль наполнителя. Такая конструкция фиксирует локтевой сустав и микширует болезненное прикосновение.

В некоторых моделях используется эластичный материал, в котором нейлоновые волокна расположены поперек. Такой вариант:

отличается максимальной прочностью;

обеспечивает максимальную фиксацию;

не дает изделию скручиваться.

В таком налокотнике для спорта смягчаются болевые ощущения, подвижность сустава не нарушается ни во время тренировок, ни на соревнованиях. Конструкция модели обеспечивает необходимую свободу движений во время занятий боевыми искусствами. Если это модель от ELBOW SUPPORT PRO, то ее эластичность позволяет индивидуально подгонять налокотник на руке – тут предусмотрена его регулировка. Что касается качественной эластичности материала, ее обеспечивает состав: нейлон 55 %, каучук 35% и 10% полиэстера. Если принимать во внимание стоимость налокотника, его цена приемлема.

Роль подлокотников в спорте

Боевые искусства - не только зрелищный, но еще и травмоопасный вид спорта. Если тренер в процессе обучения спортсмена показывает не только приемы, но и то, как от них можно уклониться, не нарушая правил, то командный доктор держит в поле зрения физическую форму. Задача врача – максимально обеспечить безопасность, а в случае получения травмы обезболить спортсмена. Правда, гораздо лучше использовать специальную экипировку, чтобы избежать возникновения проблем. Можно не сомневаться, что налокотники – идея медиков и тренеров, воплотить которую взялись конструкторы и дизайнеры. Сегодня вместо отслуживших свое эластичных бинтов спортсмен надевает локтевой бандаж или налокотники спортивные, купить которые в Украине - не проблема. Это можно сделать здесь, на сайте интернет-магазина ФитнесМаркет.

В таких налокотниках сегодня можно увидеть тех, кто занимается:

греблей;

теннисом;

тяжелой атлетикой;

спортивной гимнастикой.

Если говорить о теннисе, у спортсменов этой категории есть профессиональное заболевание – «локоть теннисиста», т.е. эпикондилит. Наиболее часто теннисист травмирует локоть, а предотвратить травму поможет налокотник, который зафиксирует сустав.

В ситуации, когда во время соревнований спортсмены сталкиваются друг с другом, редко удается избежать падения, причем, чаще всего, ушиб приходится на локоть. Вот тут налокотник просто необходим: он реально противостоит вывихам сустава и гематомам.

Дополнительный эффект от налокотника –способность снять нагрузку и давление на кость в процессе тренировки и состязаний.

Использование налокотника, на изготовление которого идет мягкий эластичный материал высокого качества, исключает раздражение и не вызывает потертости на теле. Налокотники для некоторых видов спорта производят более прочными.

При выборе спортивного налокотника важен его размер. Не следует использовать жесткий и не соответствующий объему налокотник. Это чревато не только скованностью движений, но может также вызвать гиперемию и отечность.

Сфера применения налокотника не ограничивается только спортом. Есть целый ряд профессий, которые требуют в процессе работы активного вращения локтевого сустава, а это дополнительная нагрузка и провокация боли.

Отдельно следует сказать о подлокотниках, которые стали обязательными для бодибилдеров и пауэрлифтеров: для них и тренировки, и состязания обязательны не просто в форме, но и с налокотниками.

Что касается дизайна, надо отдать должное производителям: эта часть экипировки производится стильной, в разных цветовых и конструктивных вариантах.